图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
意媒:那不勒斯计划新建训练基地,预计20...
2026-11-12 19:20:05
西媒:塞维后卫何塞-安赫尔更换经纪公司,...
2026-11-12 19:10:25
曼联四次追波切蒂诺,最近一次在足总杯决赛...
2026-11-12 19:10:23
TA:苏比门迪并不打算离开阿森纳,他希望...
2026-11-12 19:10:23
贾斯廷:希望法尔克续约,利兹联本赛季首要...
2026-11-12 19:10:21
罗马诺:曼联正在与美国足协谈判,波切蒂诺...
2026-11-12 19:10:20
曼联解雇主帅卡里克,球队位列英超倒数第三...
2026-11-12 19:10:18
联赛仅1胜、欧冠两连败,曼联解雇卡里克,...
2026-11-12 19:10:17
曼联官宣卡里克下课!英超下课首人,8战不...
2026-11-12 19:10:16
10场仅1胜跌入降级区,曼联解雇卡里克,...
2026-11-12 19:10:16