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奥里吉：不只能从美好的时刻中学习，也要从痛苦中汲取经验

马里奥-希拉是AC米兰后卫，也是《静室》第二集的主角，这档AC米兰采访系列聚焦心理健康。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115064004001239_p.jpg"/> 采访前，马里奥先在半消声室里待了一段时间，远离日常生活的噪音和干扰，把注意力集中在自己的想法上。随后他与卢卡-卡萨代伊展开一场坦诚对谈，话题包括心理韧性、从艰难经历中能学到什么，以及保持积极心态、继续相信自己的重要性。以下是他的部分原话。你是那种需要把一切都掌控在手里的人吗？“我觉得，按照我对这份职业以及我们球员所处位置的理解，虽然表面上看不出来，但其实有很多事情需要处理，比如场下该怎么做。归根结底，你24小时都是一名球员：饮食、体能准备、训练都是如此。就好像你必须把一切都控制得尽善尽美，这样到了周末或者周中的比赛里，我才能保持100%的状态。所以，某种程度上，正是这份职业本身会让你习惯于把一切都掌控住；如果你本来就喜欢这么做，这种倾向只会更强。而在这种情况下，能把一切都掌握在手里，会让我感觉很好。”

希拉：球员24小时都要自我掌控，周末才能保持100%的状态

据米兰新闻网报道，恩德里克仍是AC米兰冬季转会窗的引援目标。卡尔迪纳莱和阿莫林都很欣赏这名巴西前锋，但米兰必须面对激烈的竞争。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115044004070905_p.jpg"/> 不过，在争夺这名球员的过程中，米兰或许拥有一项潜在优势，那就是米兰体育与娱乐公司新任首席执行官布雷特-约尔马克。红鸟昨天正式推出了这家控股公司，约尔马克与罗克国度经纪公司有着密切联系，甚至可以说带有家族关系，而恩德里克的经纪事务也由这家公司负责。这层关系或许能成为卡尔迪纳莱手中的一张重要牌。布雷特-约尔马克对罗克国度并不陌生，他的双胞胎兄弟迈克尔-约尔马克目前担任罗克国度体育国际总裁兼首席执行官，直接参与恩德里克的职业生涯管理。过去几个月，AC米兰已经为引进这名2006年出生的球员采取过实际行动，但遭到了皇家马德里的拒绝。不过，卡尔迪纳莱与罗克国度此前已经建立了良好关系，约尔马克加入红鸟也进一步加强了双方之间的联系。这并不意味着皇马与米兰之间的潜在交易已经有了结果，但可能帮助红黑军团在竞争中获得优势。

意媒：米兰追求恩德里克，米兰体育与娱乐公司CEO或成助力

据《米兰体育报》报道，AC米兰老板卡尔迪纳莱在米兰体育与娱乐控股公司成立后接受了采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114172006098922_p.jpg"/> 从开辟新收入的角度考虑，你们也在考虑为AC米兰安排明年夏天的巡回赛吗？目的地还是澳大利亚，或者美国？“我们已经和阿莫林谈过了，我只告诉你一点：如果我们明年夏天踢海外友谊赛，地点会在美国。如果真要踢……我们还没有最终决定，选择权会交给鲁本。具体要看什么对球队最好：在海外踢友谊赛必须是球队的加分项，而不是让俱乐部赚一两百万欧元。那两百万欧元不再会像旧管理层时期那样成为我们的目标。在这家俱乐部的新管理下，这种事不会再发生。我们安排的一切友谊赛，都会和主教练一起仔细评估。每一次出行都一样。而且我们不会参加别人安排的巡回赛。我们把球员放在第一位，希望帮助他们做好准备去赢球。这就是我们的目标，而且我们希望尽快实现它。”放眼全球，能像你们这样搭建组织架构的足球俱乐部并不多。“没错。我的雄心就是和世界上最好的俱乐部较量。我想凭借自己对体育和娱乐全球格局的理解来做到这一点。全球拥有多项目平台、同时还掌握部分自有场馆的机构并不多，我们希望把AC米兰也加入这个名单。先与他们竞争，然后做得比他们更好。”

卡尔迪纳莱：米兰明夏若踢海外赛将去美国，选择权交给阿莫林

奥里吉在接受比利时媒体HBVL采访，回顾了自己的职业生涯以及效力AC米兰的经历。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115072007001922_p.jpg"/> 谈到在AC米兰的经历时，奥里吉表示：“那段时间我始终保持专注，依靠个人训练和自己的经验坚持下来。人们不只能从美好的时刻中学习，也要从痛苦中汲取经验。归根结底，这一切都是人生的一课。我不害怕面对这两面，这段经历也让我成长为一个更成熟的男人。”

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欧国联 葡萄牙1-4丹麦<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104004081299_p.jpg" width="798" height="524" /> 北京时间11月15日凌晨3点45分，欧国联A4组第5轮，葡萄牙主场迎战丹麦。上半场，鲁本·迪亚斯手球送点，霍伊别尔点射。半场战罢，葡萄牙暂时0-1落后丹麦。下半场，霍伊伦抢点破门扩大比分，随后霍伊别尔助攻，霍伊伦劲射破门再下一城。安诺森头槌破门扩大领先优势，补时阶段B席补射破门扳回一球。最终葡萄牙主场1-4不敌丹麦。挪威 3-1 威尔士<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104004077161_p.jpg"/> 北京时间11月15日凌晨1点，欧国联A4组第五轮，挪威迎战威尔士。上半场，詹姆斯屡造险。半场战罢，挪威暂时0-0战平威尔士。下半场，努萨抽射破门打破僵局，哈兰德助攻谢尔德鲁普扩大比分，塞尔维克献神扑，布鲁克斯推射扳回一城，谢尔德鲁普造点，哈兰德点射扩大比分。全场结束，挪威3-1威尔士，终结三连败。中国 2-0 马来西亚<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104005028613_p.jpg"/> 北京时间11月14日晚8点，2026CFA中国之队・肇庆国际足球邀请赛，中国男足国家队在肇庆新区体育中心体育场迎战马来西亚男足国家队。本场比赛，国足开赛前进行了首发调整，杨明洋临场替换了塞尔吉尼奥出场。上半场，王钰栋攻入个人在成年国家队的运动战首球，张玉宁反越位破门扩大比分，随后张玉宁禁区内被对手放倒主裁未判点球。易边再战，老将吴曦替补出场，时隔1027天再次为成年国家队出场，马来西亚打入一球因越位在先被吹，李昊神勇两连扑力保球门不失，马来西亚蒂尔尼领到第二黄被红牌罚下。最终，国足2比0取胜马来西亚，结束此前9月、10月国际比赛日的三连败。11月17日晚8点，国足将迎战11月国际比赛日的第二个对手巴林队。其他场次：欧国联：格鲁吉亚 0-2 匈牙利；挪威 3-1 威尔士；奥地利 1-0 爱尔兰；葡萄牙 1-4 丹麦；罗马尼亚 2-1 波兰；瑞典 3-2 波黑。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104005013781_p.jpg"/> 葡萄牙队史首次在主场正式比赛中4球落后<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104005051476_p.jpg" width="720" height="480" /> 北京时间11月15日，在欧国联A级第5轮的比赛中，霍伊别尔的点球、霍伊伦的梅开二度以及安诺生的进球让葡萄牙队在75分钟过后主场0-4大比分落后于丹麦。根据统计，这是葡萄牙队史首次在主场正式比赛中4球落后于对手。此外，这还是葡萄牙队自2021年6月19日欧洲杯小组赛第二轮2-4不敌德国以来，首次在单场比赛中丢4球。葡萄牙队上一次在主场的比赛中单场丢4球则要追溯到2010年9月3日，当时他们在友谊赛中主场4-4战平塞浦路斯。致敬C罗！官方：葡萄牙队7号球衣更换数字样式，原版设计永久封存<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104005040545_p.jpg" width="842" height="452" /> 北京时间11月14日，葡萄牙足协官方宣布，将封存C罗版的7号球衣。从对阵丹麦的欧国联比赛起，葡萄牙国家队的7号球衣将采用全新的图案设计，数字“7”的字体样式也将随之改变。原有的C罗版7号设计将被永久珍藏，以此向这位传奇队长致敬。足协官方表示，这是为了让这个特殊号码所承载的意义永存。因为有些故事、记忆、成就与情感，将永远与C罗紧密相连，全新的7号将延续同样的精神与骄傲。C罗计划27年7月全家搬回葡萄牙永久定居<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104005022072_p.jpg"/> 北京时间11月14日，据葡萄牙媒体独家报道，在宣布退出国家队后，C罗计划将整个家庭永久搬迁回葡萄牙定居。据悉，C罗位于卡斯凯什马林哈庄园的豪宅即将成为一家七口的永久住所，目前搬家的准备工作已非常深入。消息指出，搬迁的首要任务是确保孩子们保持原有的生活节奏。尽管暂无确切日期，但预计搬入时间将在2027年7月，即孩子们完整读完当前学年之后。这也标志着C罗在职业生涯后期，生活重心将全面转回家乡葡萄牙。传射建功助挪威终结三连败，哈兰德60场国家队比赛打进66球<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104005038696_p.jpg" width="640" height="482" /> 北京时间11月15日，在欧国联A第5轮的比赛中，哈兰德贡献的一传一射帮助挪威在主场3-1击败了威尔士，终结了此前的三连败。赛后根据统计，此战过后，现年26岁的哈兰德代表挪威国家队出场60次，进球数已经达到了66球，场均进球数超过1个。德布劳内可能离开那不勒斯，他在这不开心<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104006079032_p.jpg"/> 北京时间11月15日，记者罗马诺透露，德布劳内极可能在冬窗离开那不勒斯，成为一月转会市场的重磅焦点。罗马诺表示，德布劳内在那不勒斯过得并不开心，与部分队友关系欠佳。加之球队本赛季开局艰难，主帅阿莱格里此前深陷下课危机，这也加剧了局势的动荡。目前，荷甲埃因霍温正频繁致电询问其情况，试图以“离家更近、能踢欧战且竞争压力较小”的条件吸引他。然而，埃因霍温的薪水远不及顶级豪门。且由于德布劳内仍有合同在身，任何想签下他的俱乐部都必须先与那不勒斯达成协议。HERE WE GO！曼联签下16岁雷丁前锋泰勒·阿杰伊<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104006050258_p.jpg"/> 北京时间11月14日，记者罗马诺确认，曼联已敲定雷丁16岁前锋泰勒·阿杰伊（Tyler Adjei）的转会。据悉，曼联完成了从雷丁签下泰勒·阿杰伊的交易，这位16岁的小将将加入曼联的建队计划。这名才华横溢的前锋已经接受了所有条款，交易已经就位。相关的转会文件将在下周得到正式批准。作为英格兰青年国脚，阿杰伊能够胜任前场三个位置，但主要将被作为9号位中锋进行培养。来源: 足球报 版权归原作者所有小编:路小畅 审核:舒克 监制:晓文<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115104006061064_p.gif" width="500" height="500" /> 关注热点新闻

早报｜后C罗时代开门黑！葡萄牙1-4不敌丹麦；挪威3-1胜威尔士止连败；国足2-0马来西亚；德布劳内或告别那不勒斯；C罗原版7号设计将封存

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100017035370_p.jpg" width="690" height="498" /> 米兰圈在罗马诺发布的最新视频中，谈到了关于米兰的多个话题。提问：你在视频开头提到了杰里·卡迪纳莱，最近几周、最近几天有非常多的采访，对吧？卡迪纳莱接受了《米兰体育报》的采访，包括最近的一次。这是一个关于米兰的长远宏大规划，昨天还宣布了新公司的组建，这家新公司将涉及体育、娱乐等广泛领域，总部设在米兰，因此这是卡尔迪纳莱在米兰的长期愿景。罗马诺：是的，绝对是的。可以说米兰从雄心壮志的角度来看，至少在展示他们的项目时，正以非常坚决、非常有力的态度在推进，正如你所提到的，稍后我们将深入探讨所有这些展现米兰决定走什么道路的新项目。但卡迪纳莱也传递了转会市场的信号，而且几乎每周都在持续传递。他在接受《米兰体育报》采访时表示：“我们在财务上也希望与英超俱乐部进行竞争。没有人能够坐在我们对面告诉我们‘这个球员你们买不起’。”因此，米兰正朝着那个方向迈进，米兰希望从经济和财务角度实现增长，希望投资，希望买人，他们将在1月这么做。我重申，在我看来1月至少会有一笔引援，实际上甚至可能至少有两笔，包括一名后卫和一名进攻球员，再加上其他各种可能的情况，所以这肯定是一支朝着那个方向前进的米兰。我重申，杰里·卡迪纳莱希望参与所有方面的强烈愿望，包括品牌、财务部门、球场、转会市场、球队以及对阿莫林的坚定支持。今天在采访中甚至还谈到了一些细节，虽然其他话题讨论得更多而这个细节稍微被淡化了，但卡迪纳莱开始提到我们正在与阿莫林规划27-28赛季的季前备战、在美国的友谊赛，也就是说，与主教练之间建立了一种愿景，相比于前几个月多次传出的种种不确定性，如今这种信任似乎是完全的。因此，我重申，至少在言语上是存在这种信任的，当然米兰球迷在等待实际行动，但雄心壮志是显而易见的。提问：我们提到了巴尔德的名字，巴塞罗那的巴尔德，既与米兰联系在一起，也与罗马联系在一起。我们目前进展到什么阶段了？你怎么看？这是一个可以保留到1月的名字吗？罗马诺：关于巴尔德，我们之所以提到这个名字，是因为他是一名绝对需要密切关注的球员。不过我们说过，由于成本原因，这可能更倾向于国际转会市场，而非意甲本土市场，尽管来自意大利的兴趣确实存在。这位球员在今年夏天时曾由他的经纪人若热·门德斯向意大利方面进行过推荐，其中也包括米兰。因此，最近几周与巴尔德联系在一起的米兰和罗马，都是与门德斯保持着极好关系、并且了解巴尔德情况的俱乐部。巴尔德在巴塞罗那左路并没有太多出场机会，埃斯帕特出场，坎塞洛也出场。巴尔德获得的空间非常少，因此他显然希望获得更多出场时间。但我依然要说，无论谁想要引进巴尔德，哪怕只是租借，如果巴尔德被允许租借离队的话——大家要注意，因为上个夏天巴尔德所属的巴塞罗那曾表示：“是的，巴尔德可以走，但只能是永久转会”，巴萨标价5000万至6000万欧元。即便现在有一扇租借的大门敞开，据我所知，巴尔德的净年薪大约是550万欧元。虽然分6个月支付，但如果按税前来算，这是一笔相当沉重的薪资负担。总之，这些数字大致接近500万欧元上下，因此我们拭目以待，看看是否有人愿意为巴尔德做出牺牲。在我看来，他可能是一名非常有趣的球员，因为他是一名速度极快、极具质量的小伙子，尽管非常年轻，但已经具备了国际大赛经验，不过最终还是要看采取什么转会形式。

罗马诺丨米兰冬窗肯定会引援，巴尔德？

北京时间11月16日凌晨3点45分，欧国联A1组第6轮，法国主场迎战土耳其。法国拿1分即可确保出线，如果意大利击败比利时，法国输球也能晋级。本场比赛，居莱尔、卡马文加、科纳特等皇马队友将直接交锋。【交锋历史】<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100016063178_p.jpg" width="640" height="427" /> 两队共有7次交锋，法国5胜1平1负。9月份的欧国联，法国客场1-0战胜土耳其。【关键战！法国打平即可出线】上轮欧国联，法国客场1-3负于意大利，土耳其则是主场1-2不敌比利时。本组积分榜上，意大利、法国均是5战10分，意大利凭借相互战绩的优势排名榜首，比利时9分，土耳其0分已出局（降到欧国联B级）。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100016031739_p.png" width="640" height="144" /> 土耳其已经无欲无求，齐达内执教的法国仍需努力。对阵土耳其，法国只需要1分，即可确保小组前2，晋级欧国联1/4决赛。当然，法国输球也可能出线——前提是意大利不输给比利时，这样的话，比利时就无法超越法国。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100016084124_p.jpg" width="640" height="427" /> 法国能否夺得小组第1，主动权不在自己手上。只要意大利击败比利时，意大利就是小组第1，法国无论胜平负，都是小组第2出线。【居莱尔vs皇马队友】最近8场比赛，土耳其输掉7场；欧国联5战，土耳其0分垫底，对星月军团来说，这是艰难时刻。土耳其已经降级，全队没有任何包袱。客场挑战实力强大的法国，土耳其反倒能放手一搏。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100016038778_p.jpg" width="640" height="583" /> 21岁的居莱尔，是土耳其绝对核心。上轮欧国联，土耳其1-2负于比利时，居莱尔打进球队唯一进球。这场欧国联，居莱尔将面对皇马队友：中场卡马文加、中卫科纳特。法国方面，琼阿梅尼、萨利巴、登贝莱缺阵，于帕梅卡诺也离开法国驻地，姆巴佩将复出参赛。齐达内可能对阵容进行轮换，奥利塞、谢尔基、杜埃联袂，埋伏在姆巴佩身后。【预计首发】法国（4231）：迈尼昂/古斯托、雅凯、科纳特、特吕费尔/卡马文加、拉比奥/奥利塞、谢尔基、杜埃/姆巴佩土耳其（4231）：恰基尔/艾丁、巴尔达克奇、德米拉尔、卡迪奥卢/于克塞克、柯克曲/阿克金、居莱尔、伊尔马兹/于纳尔

凌晨法国亮相：出线关键战！一种情况下 齐达内输球也能晋级

切尔西汇总指出，佩德罗-内托、埃斯特旺和多名切尔西年轻球员都在又一个国家队比赛日里有出场任务。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100013071018_p.jpg" width="945" height="630" /> 佩德罗-内托代表葡萄牙首发出战，球队在欧足联国家联赛中1-4不敌丹麦。切尔西球员热奥瓦尼-昆达未获出场机会，切尔西门将菲利普-约恩森进入了丹麦替补名单。佩德罗-内托在比赛还剩不到半小时被换下，葡萄牙也遭遇了本届赛事首败。尽管输球，葡萄牙仍排在A级联赛第4组榜首，领先丹麦3分。另一场欧足联国家联赛中，安特维没有出场，瑞典3-2击败波黑。瑞典目前在B级联赛第4组以5分优势领跑。与此同时，埃斯特旺在新加坡代表巴西首发出战，球队在一场3-2的失利中输给日本。日本由久保建英和中村敬斗先后破门，早早取得2-0领先，随后维尼修斯为巴西扳回一球。埃斯特旺也曾接近进球，但被日本门将铃木彩艳扑出。这名切尔西边锋在接近第60分钟时被阿利松-桑塔纳换下，维尼修斯随后又在第75分钟破门，帮助巴西追平比分。不过最后改写比分的是日本，坂元达裕在补时阶段打进制胜球，帮助日本拿到队史第二场击败巴西的胜利。在青年队层面，英格兰U18在11月国际比赛窗口期的第二场比赛中0-3不敌瑞典。切尔西共有5名球员参加了这场比赛，卡尔文-迪亚基特、卡武马-麦奎因和赖利-埃博均首发，贾沙伊德-格林伍德和加布里埃尔-桑布则替补登场。英格兰U19的消息则更好，他们在欧足联U19欧洲杯预选赛中5-0大胜白俄罗斯，豪取两连胜。切尔西前锋奇扎拉姆-埃曾瓦塔也收获了进球，他罚进点球，打进了英格兰U19当天下午的第4球。切尔西球员弗雷迪-贝尔纳尔、兰登-埃梅纳洛和雷吉-沃尔什也都参加了这场比赛，三人全部首发。英格兰U17同样延续了出色的预选赛表现，2-0击败波兰。切尔西三将雷吉-沃森、乔什-亨利和尼科尔-亚祖利均进入首发名单，英格兰U17也在欧足联U17欧洲杯预选赛中收获了两连胜。

切尔西汇总本队球员国际比赛日表现：内托、埃斯特旺遭遇失利

佩莱加蒂在自己的频道上再次谈到了MSE。这是米兰老板卡尔迪纳莱新成立的控股公司，旨在进一步增强俱乐部的经济实力。佩莱加蒂对这一项目表达了看好态度。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100014039076_p.jpg"/> 他说：“让我印象深刻的是卡尔迪纳莱的一些表态，比如不再受到资金限制，可以引进自己想要的球员，因为英超联赛的竞争非常激烈。他已经为米兰规划了一系列新项目，而且他一直强调，所有这些计划都必须建立在球队成绩的基础之上。在我看来，这是一个值得关注的项目，我们应该以开放的心态看待它，而不是带着预设立场。我甚至可以大胆地说，在目前的意甲俱乐部中，这个项目让我看到了最强的雄心，也最接近英超俱乐部的运营模式。”

佩莱加蒂：卡尔迪纳莱成立的新公司很有雄心，最像英超模式

据英国雅虎报道，前利物浦后卫洛夫伦呼吁利物浦与阿利松续约至2028年，让这位门将在安菲尔德效力满十年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100012055149_p.jpg" width="800" height="600" /> 阿利松与利物浦的合同已进入最后一年，他在上周日球队3-1击败水晶宫后表示，自己愿意与俱乐部续约。这位巴西门将的经纪人泽-马里亚-内伊斯正在就合同进行初步谈判。洛夫伦曾与阿利松并肩作战两年，期间利物浦赢得欧冠、世俱杯和英超冠军，他认为这位长期效力的门将理应获得新合同。洛夫伦在接受Hajper采访时表示：“我爱阿利松，阿利松是个了不起的人，也是一位出色的门将。他为俱乐部所做的一切，他做出的那些扑救，他为球队抢下的那些积分，他配得上一份新合同。如果利物浦想签下任何接近他水平的门将，考虑到年龄因素，那将非常昂贵，现在门将的身价都到六七千万了。我不认识多少能达到他水平的门将。没错，他34岁了，但对门将来说这完全不同。门将的34岁就像外场球员的30岁。所以在我看来，他至少还能保持两到四年的顶级水平。所有人都希望他永远留下，因为他是传奇。我相信他是2018年来的，那为什么不续到2028年呢？给他十年。”洛夫伦在利物浦效力六年，出场185次。他还坦言，看到前队友罗伯逊效力于托特纳姆热刺、前队长亨德森为切尔西踢球，自己仍然不太习惯。罗伯逊今夏以自由球员身份加盟热刺，亨德森则从布伦特福德转投切尔西，洛夫伦承认看到两人在英超为不同俱乐部效力仍感觉不真实。他补充道：“当你看到蒙娜丽莎，你就知道自己在巴黎。你不可能在别的城市看到她。对我来说，罗伯逊和亨德森这样的球员也是一样，这些人应该永远留在利物浦，因为他们拥有利物浦的身份认同。这些人热爱利物浦。但现在看到他在另一家俱乐部，感觉完全不同。但这就是足球，你永远不知道终点何时到来。我不看热刺的比赛，我总是更愿意看利物浦，你知道的，我没法看罗伯逊在那儿踢球！”

洛夫伦：阿利松配得上一份新合同，罗伯逊和亨德森离队让我不习惯

毛里西奥·波切蒂诺下周就会降临曼联，他以残酷的季前训练方式以及对球员体能的极高要求而闻名。在托特纳姆热刺为他效力四年的后卫托比·阿尔德韦雷尔德说：「波切蒂诺很容易相处，但你必须按照他的要求行事，如果不遵从他的计划，你就会被弃用，再也没有回头路。」<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100011000804_p.jpg"/> 阿尔德韦雷尔德称，波切蒂诺最看重的就是球员的体能水平与奔跑能力。所以，他的训练非常艰苦，尤其是赛季前的集训，著名的「加孔跑」让南安普顿、热刺等球队的球员至今心有余悸。波帅喜欢的比赛风格是主动进攻、给对手施加压力、采用高位逼抢的防守策略，整体节奏非常快。因此，球员必须具备出色的奔跑能力，进行高强度的奔跑，最基本的条件就是要保持良好的身体素质。「在训练中，每天都是如此，他要求100%的投入。那是他的要求、他的标准，对球员会有很大的帮助，他们很快就能看到成效。」英媒披露，波切蒂诺执教后，将取消曼联球员赛后的休息日，对他们严加要求，提升体能水平。波切蒂诺打算要求曼联参赛球员在比赛次日回到卡林顿训练基地，进行恢复训练。在卡里克执教期间，主力球员比赛后可休息一天。本赛季，曼联在比赛中的跑动、冲刺在英超排名靠后，身体状况备受诟病。卡里克执教期间没有体能教练，波切蒂诺不同，他可能有两个！波切蒂诺的儿子塞巴斯蒂亚诺就是其中之一，他是一名运动科学家，平时主要负责体能环节。小波切蒂诺肯定会随父亲前往曼联执教，这是确凿无疑的。波切蒂诺可能还会带来红魔队史第一名女性教练——体能训练师希尔维娅·图雅（Sílvia Tuyà），她在美国负责球员的具体体能练习。希尔维娅·图雅是否会加入，目前还没有确定。但曼联需要改善体能环节，是公认的事实。与卡里克在上个赛季执教的17场比赛相比，曼联本赛季在高速奔跑、短距离冲刺、加速跑动等方面，都有所下降，「Gradient Sports」的体能评分中他们被评定位于最低水平。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100012016585_p.jpg"/> 新援尤里·蒂莱曼斯曾表示，刚加入曼联时有人让他放松点。曼联赛季前的集训地点之一卡顿豪斯训练营，最大的优点之一就是那里有个高尔夫球场。卡里克是高尔夫球爱好者，但波切蒂诺不是。上赛季，卡里克的球队受益于鲁本·阿莫林赛季前集训的体能基础，葡萄牙少帅的训练强度比卡里克高得多，当时让许多曼联球员叫苦连天。卡里克带队期间，球队的体能由查理·欧文（Charlie Owen）负责，这名40岁的健身专家在2019年索尔斯克亚执教时就加盟。他不属于卡里克的教练团队，也没有在这次换帅期间被解雇。在曼联的训练中，欧文通常负责开始的环节，让球员通过跑步和传接球热身。然而，曼联多年来的体能水平一直不佳。2019/20赛季，索帅本希望球员能有跑不死的能量，但开赛一个月后，卢克·肖、博格巴和马夏尔等人相继重伤。7轮过后，做客纽卡斯尔联的比赛中，曼联首战先发阵容里的6名球员都伤缺，球队0-1告负。曼联一直为欧文辩护，称他的训练方式得到了滕哈格及其助教米切尔·范德加格的认可，也深受球员欢迎。然而，2022年执教的滕哈格也没带自己的体能教练，结果2023/24赛季，曼联共有66人次因伤或者生病缺席。有人认为，那是因为滕哈格的训练强度太大，他的替代者阿莫林调整了训练安排，在比赛前降低练习的强度。阿莫林的团队里有体能教练保罗·贝雷拉，他现在也跟着去了AC米兰。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100012012721_p.jpg" width="900" height="1311" /> 在曼联执教的穆里尼奥和范加尔都带上了体能教练，分别是穆帅的卡洛斯·拉林和斯特凡诺·拉佩蒂，以及范加尔的约斯·范迪克。滕哈格、阿莫林、穆帅和范加尔都坚持在赛后安排恢复训练，波切蒂诺将与他们看齐。

波切蒂诺取消曼联赛后假期，欲提升全队强度！或请女教练负责体能

据英媒报道，谢林汉姆就曼联是否该从阿森纳挖来瑞典前锋哲凯赖什发表了看法。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100010088237_p.jpg"/> 在解雇主教练迈克尔-卡里克后，曼联任命波切蒂诺为新任主教练。红魔目前身处英超降级区。波切蒂诺上任后，曼联需要解决的问题之一是进攻。谢什科是曼联目前阵中唯一的一线队中锋。谢什科在老特拉福德的职业生涯至今起伏不定，而且还因胫骨伤势缺席了本赛季大部分比赛。虽然库尼亚、姆伯莫、拉什福德和齐尔克泽都能踢前锋，但他们都不是天然的9号中锋。曼联可能会在1月转会市场寻找前锋，但这位前红魔球星并不认为新帅波切蒂诺应该追求哲凯赖什。这位前曼联前锋认为，这名瑞典国脚还不够格为红魔效力。这位评论员对这名28岁前锋在阿森纳至今的表现也并不满意。哲凯赖什在2025年夏天加盟阿森纳，与这家北伦敦俱乐部的合同到2030年。这名28岁前锋迄今为阿森纳在各项赛事出场69次，打进23球并送出6次助攻。谢林汉姆在接受采访时说：“我们有什么证据能证明哲凯赖什能提升这支曼联的实力？“他偶尔会做出一些有用的事，我会想，‘不错，干得好。’“但总体来说，球一到他脚下就会停住，所以我觉得这根本不是合适的引援。从阿森纳签下像哲凯赖什这样的球员，不该是曼联的方向。“如果我们说的是范佩西那种状态火热、来得正是时候的球员，那就去签他。你愿意花大价钱，因为你知道他能为你冲锋在前，还能帮你赢得冠军。”

谢林汉姆：哲凯赖什不够格为曼联效力，不该从阿森纳签下他

据《太阳报》报道，在确认新任曼联主帅毛里西奥-波切蒂诺是否名副其实之前，布鲁诺-费尔南德斯准备暂时搁置续约谈判。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100011093717_p.jpg" width="960" height="696" /> 这名曼联队长对俱乐部本赛季的糟糕表现感到失望。曼联拥有将布鲁诺-费尔南德斯合同延长一年的选项，并计划在1月前激活，以防球员与海外俱乐部提前达成协议。不过，布鲁诺-费尔南德斯已经拒绝了俱乐部提出的两份续约报价。尽管曼联高层仍然相信这名葡萄牙国脚希望留队，但《太阳报》了解到，他打算先观察波切蒂诺上任后的情况，再决定自己的未来。一名消息人士表示：“布鲁诺想先看看本赛季剩余时间会发生什么，然后再决定是否签字。他与俱乐部过去几年的关系一直起起伏伏。他曾踢出职业生涯最佳赛季，但对拉特克利夫和英力士入主后做出的一些决定并不满意。他知道波切蒂诺是一名优秀的教练，但希望俱乐部能够真正给予他支持。他和一些队友都认为，球队本赛季被置于一个很难取得成功的位置上。”消息人士还透露，球员们对英力士、首席执行官奥马尔-贝拉达以及足球总监贾森-威尔科克斯都不太满意。“球员们认为，俱乐部夏天没能再引进一名左后卫是不可原谅的。他们对一些决定感到困惑，球员与俱乐部高层之间存在脱节。”波切蒂诺将在下周日迎来自己执教曼联后的首场英超比赛。据悉，这名阿根廷教练准备对现有阵容进行大幅调整，俱乐部也已承诺在1月转会窗为他提供引援资金。一名消息人士补充说：“没有人能够获得重新开始的机会。他考察的不仅是球员目前的表现，也会考虑他们过去的表现。”

太阳报：B费打算先观察波切蒂诺上任后的情况，再决定未来

据每体报道，波罗想去巴萨，巴萨也想要波罗。和罗德里一样，波罗认为，自己更适合巴塞罗那的踢法。但热刺对这名后卫的心理价位在7000万欧，高于巴萨预期。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261115100008086582_p.jpg"/> 在国家队的巴萨队友中，外界很少谈到他可能加盟的事，但他确实流露出对这家俱乐部的偏爱。俱乐部高层和弗里克本人表现出的兴趣，是他做出这个选择的重要原因之一。 5000万欧元 留在托特纳姆热刺已经不在考虑范围内：他们在英超只排第12位，明年也几乎没有踢欧战的希望，这名边后卫无论如何都想离开。巴萨准备在下个夏天追逐他，同时清楚英格兰俱乐部必须降低要价，而球员也得出力，交易才可能成行。目前热刺不会以低于7000万欧元的价格放人，但在巴塞罗那，他们认为他的身价不会超过5000万欧元。因此，只有当谈判开始围绕这一数字展开时，巴萨才会出手。 巴萨的兴趣，是一种认可 在接受《每日体育报》采访时，波罗本人承认，巴塞罗那的兴趣让他感到高兴。被问到这家巴萨是否算是对他的认可时，这名边后卫给出了肯定回答：“如果世界上最好的俱乐部之一对你感兴趣，或者至少它这么说，那总是好事，因为这说明我大概把工作做对了。我要继续保持这样的状态。”他还谈到了播客《巴萨保留》披露的消息。节目称，拉波尔塔已把这名边后卫列入未来巴萨目标的首选名单。波罗承认自己没听过这些说法，但他感谢这位巴萨主席的认可：“这对他来说也是一种认可。正如我之前说的，比如说，来自另一家俱乐部、而不是我自己俱乐部的主席认可你的工作，这很好。这大概意味着我把事情做对了。”